Was ist Hypnose?
Es geht hier nicht um Showhypnose, welche ausschließlich der Unterhaltung dient.
Hypnose ist ein suggestives Verfahren, mit dem das Unterbewusstsein direkt angesprochen wird. Sie ist ein Bewusstseinszustand mit veränderter Gehirnaktivität, in welchem man aufnahmefähiger wird und sich in entspanntere Gedanken, Bilder und Gefühle vertiefen kann.
Bei der modernen Hypnose, wie ich sie anbiete, geht es nicht darum, neu zu prägen, zu beeinflussen oder gar auf magische Weise zu manipulieren. Die Hypnoseintervention soll anleiten, innere Suchprozesse zu initiieren mit dem Ziel, eigene Ressourcen zu finden. Nicht passiv oder gar regressiv, sondern hochmotiviert gilt die Konzentration einem bestimmten Ziel. Hypnose ermöglicht dann den Austausch innerer Bilder.
Aus Messungen mit EEG und MRT wissen wir, dass in Hypnose verschiedene Gehirnareale ihre Aktivitäten verändern. Durch den veränderten Bewusstseinszustand ist Hypnose äußerst wirkungsvoll. Sie ermöglicht ein Aufbrechen von festgefahrenen Denk- und Verhaltensmustern sowie den Zugang zu deinen unbewussten Potentialen, wodurch sich innere Veränderungen in kürzerer Zeit einstellen .
Die Wirksamkeit von Hypnose ist wissenschaftlich nachgewiesen und beruht auf einem ressourcenorientierten Zugang.
Für welche Themen ist Hypnose geeignet?
Bist du in HYPNOSE willenlos?
Nein. Hypnose ist eine Trance. Du behältst zu jederzeit die vollständige Kontrolle und bist wach. Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein angenehmer Zustand in welchem du dich auf deine Gedanken konzentrierst.
Wie erleben meine Klient*innen die Hypnose?
Meine Klient*innen beschreiben Hypnose häufig als eine äußerst entspannende und bereichernde Erfahrung, die nicht nur für den Körper, sondern auch für Geist und Seele wohltuend ist. Viele berichten von einem gesteigerten Wohlbefinden und einer verbesserten inneren Balance. Diese Methode ermöglicht es den Klient*innen, tief in sich selbst einzutauchen, mentale Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entdecken. Die Hypnose bietet somit einen geschützten Raum, in dem Wachstumsprozesse angeregt werden können. Dies führt oft zu einer spürbaren Steigerung der Lebensqualität und unterstützt die Klient*innen dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Funktioniert Hypnose auch online?
Basierend auf meinen umfassenden Erfahrungen im Bereich der Online-Hypnose kann ich bestätigen, dass diese Methode auch in einem virtuellen Setting effektiv ist. In den vergangenen Jahren habe ich mit einer Vielzahl von Klient*innen erfolgreich online gearbeitet. Dabei haben wir signifikante, positive Veränderungen erzielt. Meine Klient*innen berichten regelmäßig von einer tiefen Entspannung und einer signifikanten Bereicherung ihrer Lebensqualität durch die Hypnosesitzungen.
Ich lege großen Wert darauf, für meine Klient*innen eine sichere und unterstützende Online-Umgebung zu schaffen, die Vertrauen fördert und die Wirksamkeit der Therapie maximiert. Mein Ansatz ist individuell auf die Bedürfnisse und Ziele jeder Klient*in zugeschnitten, wodurch ich eine maßgeschneiderte Behandlung gewährleiste.
Was erwartet dich in der Hypnosesitzung?
Rahmenbedingungen
Hypnosepaket (insgesamt 10 Termine)
Preis auf Anfrage
Egal, wie lange und wie viel du geraucht hast. Mit dem Rauchen aufzuhören lohnt sich immer!
Bereits nach ein paar Wochen hat sich dein Kreislauf dauerhaft stabilisiert und deine Lungenfunktion verbessert.
Deine Lunge wird sich allmählich reinigen, indem Schleim abgebaut wird. Hustenanfälle, Verstopfung der Nasennebenhöhlen und die Infektanfälligkeit verringern sich. Das Risiko für einen Herzinfarkt wird halbiert.
Deshalb gilt: Je früher du mit dem Rauchen aufhörst, umso besser!
In einem ausführlichen Vorgespräch erarbeiten wir gemeinsam deine Beweggründe für das Rauchen und finden alternative Verhaltensweisen, die in der anschließenden Hypnose-Sitzung im Unterbewusstsein verankert werden.
Die Befürchtung, nach dem Rauchen Aufhören an Gewicht zuzunehmen ist meist unbegründet.
*Hypnosepaket Raucherentwöhnung:
Obwohl du weißt, was die richtige Ernährung für dich wäre, schaffst du es nicht dich gesund zu ernähren?
Du würdest gerne mehr Sport machen, bist aber nicht motiviert genug?
Diäten waren bisher erfolglos oder sind nichts für dich?
Dann bist du bei mir genau richtig. Mit Hypnose verankern wir neue von dir gewünschte Ernährungsgewohnheiten in dein Unterbewusstsein. Zusätzlich können wir deine Motivation für Bewegung oder Sport steigern und Gewohnheiten verändern.
Ab 2023 kannst du als SVS Versicherte in Österreich für Coachings und Beratungen bei mir den SVS Gesundheitshunderter beantragen.
Die Antragstellung für den Gesundheitshunderter ist online unter svs.at/gesundheitshunderter möglich. Dort findest du auch weitere Informationen zum Nachlesen.
Du überlegst noch? Schreib mir oder lass uns telefonieren. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und wie ich dich unterstützen kann.
Tue heute etwas, wofür dir dein zukünftiges Ich dankbar sein wird.